少年野球を頑張る為に目標を立てるぞ!
新年を迎える時には多くの方が「今年の目標」を掲げます。
しかし、気付けばいつも計画倒れで、途中からテンションが下がってしまっている。
「このままではダメだ」とわかっていても、具体的にどのようにすればよいかわからない。
そんな親子の為に、今回は「少年野球でモチベーションを上げたい親子必見!挫折しない3つ目標の立て方」についてお話ししたいと思います。
少年野球でモチベーションを上げるには目的を明確にしよう
夢は甲子園出場!プロ野球選手!
あなたのお子さんが願う未来はどのような未来ですか?
夢を夢で終わらせない為に親が出来ること、それは「夢を否定しないこと」です。
お子さんが本気で思っている夢がある。
それはとても素晴らしいことです。最初から「あなたには無理」と決めつけることなく「どうすればその夢が叶うのか」一緒に考えていきましょう。
まず、何の為に練習を頑張るのか?
この「何のために」をハッキリさせることが重要です。
何故なら人は流されやすい生き物だからです。
「何のために」がハッキリしていないと、壁にぶつかった時に出来ない理由を並べて挫折してしまいます。
ますは「目的を明確にする」ことからはじめましょう。
そして、いい時も悪い時もお子さんを信じて応援し続けることが大切です。
少年野球でモチベーションを上げるには少し先を行く選手を指標とする
将来なりたい自分の目標は明確になった。しかし、その為にどのように努力をしていけばいいのかがわからない。目標が遠すぎて、モチベーションが上がらない。
そのような場合はどうすればいいのでしょうか?
目標に到達する為に少し先の選手を指標としましょう。
具体的には「我が子と体格やプレイスタイルが似ている少し先を行く選手」です。
例えば、あなたのお子さんが中学1年生の場合、現在中学3年生の選手が1年生だった時どうだったか?を考えてみます。
中学1年生からすると中学3年生の先輩は、凄く大きな存在に見えると思います。
しかし、中学3年生の選手が我が子と同じ中学1年生だった時を知ることで、今の自分に何が出来ていて、何の努力が足りないのかの指標になります。
先輩だけでなく、同級生でも自分とライバル関係にあり少し先を行く選手は、あなたのお子さんの指標となるでしょう。
夢を実現する為に一気に駆け上がろうとしても、頂上が見えない場合、途中で挫折してしまいます。
まずは、少し先の未来を行く選手を指標とすると「よしライバルのアイツには負けない、あの先輩を追い越す!」とモチベーションを保ちやすくなります。
少年野球でモチベーションを上げるには小さな成功を大切にしよう
いきなり大きな目標を達成しようと意気込んでも、その意気込みは長く続きません。
見えないものに向かってモチベーションを保ち努力し続けることは本当に大変です。
しかし、一歩ずつでも前に進まなければ、望むべき結果は遠いままでしょう。
では、前へ進んでいく為にはどうすればいいのでしょうか?
それは、小さな成功を積み上げていくことです。
簡単に出来るようなものではなく「少し頑張れば出来る」ことを継続して行う。
この「少し頑張れば」という所がポイントです。
小さくても達成は達成です。
出来た時は、当たり前だという顔をせず一緒に喜びましょう。
その積み重ねがお子さんの自信に繋がります!
まとめ
今回は「少年野球でモチベーションを上げたい親子必見!挫折しない3つ目標の立て方」についてお話ししました。
・お子さんの夢を否定せず「何のために練習を頑張るのか」目的を明確にする
・少し先を行く選手を指標にすることにより、自分が出来ていることとこれからの課題が明確になり、モチベーションが保ちやすくなる
・少し頑張れば出来ることに取り組み、小さな成功を積み重ねることで自信をつける
「新しい年を迎えるにあたり心機一転頑張っていきたい!その為にどうすればいいか?」を考えているあなたに参考にしていただければ幸いです。